~幸せとは「人間関係」である~

メンタル
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ゆー
ゆー

就活のテーマで「豊かさ」とか「幸せ」について、話してみようと思うんです。

企業説明会でこんなことしている話は聞きませんし、差別化にもなるかと思いまして。

TOMO
TOMO

ほぉ。

面白いな。

ゆー
ゆー

幸せの本質は、TOMOさんは何だと思いますか?

就活では「お金」「休日」「やりがい」の様なカテゴリが、人気だとは思いますが。

TOMO
TOMO

色々な意見はあるやろうけども、自分はやっぱり「人間関係」にあると思うで。

他人との関係性が、一番自分を癒すことになるからな。

ゆー
ゆー

やはりそうですよね…。

ぱっと思いつくのは「お金」ですけども、お金は「不幸を避ける手段」として捉えてもらいたいですね。

TOMO
TOMO

そうやな。

お金は「あればあるほどいい」と言うよりも、「丁度良くある方が良い」という捉え方が適切やな。

ゆー
ゆー

お金のために「人間関係」を減らす人もいると思いますけど、極端に減らしてしまうのは良くないですよね…。

この辺の感覚を、何とか伝えたいところです。

TOMO
TOMO

「人間関係」が大事と言う話は、裏を返すと「孤独」が人間に良くないということを伝えたいんよ。

能動的な「孤独」ではなく、受動的な「孤独」は人間には悪影響や。

ゆー
ゆー

…どういう意味ですか?

TOMO
TOMO

大昔の人間は「孤独」は「死」に直結するものやったんや。

せやから「孤独」を避けて集団生活させるために、身体は様々な副反応を示すようになったんやな。

ゆー
ゆー

「孤独だから、注意して!」みたいな信号…ってイメージですか?

TOMO
TOMO

その通りや。

「免疫の低下」や「疲労感」、「睡眠不足」の様な影響が体には出るで。

ゆー
ゆー

「孤独」が体に与える悪影響は、ずいぶんと恐ろしいですね…。

TOMO
TOMO

せやから「人間関係」が、いかに重要かということに繋がるんやな。

仕事を選ぶときには、会社の雰囲気や働く人たちにスポットを当てたいところやな。

ゆー
ゆー

例えばその話をするとして、質問は「じゃあどうやったら、人間関係を円滑に出来ますか?」なんて話になりそうですね。

「人の話を聴く」みたいな感じで、基本的なことを教えればいいですかね?

TOMO
TOMO

そうやな。

「人の話を聴く」のはもちろんやし、そもそも「相手に関心を持つ」ってことが大事やで。

ゆー
ゆー

それはよく言われますけど、具体的な行動はどうしたらいいですか?

TOMO
TOMO

「スマホから離れる」ことと「自分から話すこと」が、基本的な解決策にあると思うわ。

人と話してても、スマホを離さんのは「相手に関心を持っていない」というメッセージになってしまうしな。

ゆー
ゆー

それは、間違いないですね。

もう一つの「自分から相手に話しかける」って言うのも、メッセージとして「あなたに興味がありますよ」ってことになりますね。

TOMO
TOMO

黙って過ごすことは、行動としては簡単やけどな。

基本的に話し掛けられて「イヤだ」と言う人は、多くないもんやで?

ゆー
ゆー

でも、そこに自信がない人もいますよね?

「自分が話し掛けるなんて…」みたいな。

TOMO
TOMO

まぁ「誘われ待ち」みたいな人が多いのは事実やけど、一方で「断られることもある」ってどこかで思うことも実際大事や。

なんと言うか「清潔感」さえあれば、そんなに相手を不快に思わすことはないと思うんやけどな。

ゆー
ゆー

みんな人間関係を「維持」するのが、ちょっと大変だと思っている気がします…。

いつのまにか「疎遠」になるのが、ずいぶん多い気がするんですよね。

TOMO
TOMO

人間関係は植物と一緒で、放っておくと「枯れる」んよな。

定期的な維持行動がないと、なかなか継続させとくのは大変やな。

ゆー
ゆー

その辺りの認識が、とくに「社会人」においては大切かもしれないですね。

仕事をしていると、どうしても昔の人間関係は疎かになってしまいがちですし…。

TOMO
TOMO

そうやな。

社会人において「職場」以外のコミュニケーションが疎かになることは、往々にしてあることやろな。

ゆー
ゆー

そう考えると「職場」以外の人間関係を築いている人は、とてもコミュニケーションに長けている気がしますね。

人間関係の場所が限定されてしまうと、精神衛生上よくないと聞いたこともありますし。

TOMO
TOMO

まぁ「100人友達作れ!」みたいなことは、正直必要ないからな。

自分の居心地の良い空間を複数個と、10人の友人でもいれば万々歳やろな。

ゆー
ゆー

簡単そうに見えて、意外と難しいんですよね…。

そういうコミュニケーションの場所と、何気ない友人たちをつくることが。

TOMO
TOMO

勝手に出来上がることは、そうそう無いからな。

能動的に作らんとあかんし、維持するために努力も必要なんやで?

ゆー
ゆー

そうですね…。

何よりも「他人に関心を持つ」ということが、やはり大事そうですね。

TOMO
TOMO

気の利いたことを言う必要があるわけではなくて、ちゃんと「人の話を聴く」とか「人の話を覚えている」ってことが大事なんよな。

自分の周りにそういう人が溢れているなら、それは十分「幸せ」なんやと思うで?

ゆー
ゆー

色々、ありがとうございました。

内容をアレンジして、説明会用に整えてみます。

TOMO
TOMO

楽しみにしとるで。